Hello suflete!
Niciodata nu am avut probleme cu greutatea mea, nici macar nu stiu cate kilograme am, dar am fost mereu atenta sa imi intretin masa musculara. Sunt norocoasa sa am o gena foarte de ajutor, un metabolism rapid care imi permite sa mananc tot ce imi doresc fara sa am vreo grija, plus ca am 1,80 inaltime (daca iau in greutate se vede mult mai greu), dar si eu am nevoie de miscare pe tot parcursul anului!
Cred ca sunt cateva luni bune de cand nu am mai facut sala, inot, nu am mai mers cu bicicleta si va zic in cel mai sincer mod ca simt asta pe pielea mea, puternic. Voiam foarte tare sa ma apuc de …ceva… stiti ce zic, dar zilele au trecut pe langa mine, nu am fost in stare sa imi fac un abonament la sala, ba ca nu am un echipament ok, ba ca ploua afara, ori am avut un program care nu mi-a permis sa stau in Bucuresti 5 zile legate.
Intr-o seara ma suna Sinziana super extaziata si imi povesteste ca trebuie neaparat sa incercam un aparat pe care l-a descoperit prin intermediul verisoarei ei: “Sa vezi ce abdomen are!”, “A zis ca merge doar o data sau de doua ori pe saptamana!”, “Abia astept sa incepem si noi!”; abia asteptam sa incep antrenamentul imediat ce am auzit “abdomen definit”. Da, ador femeile super lucrate, gen Ciara, vreau si eu, dar una e sa vrei si alta e sa faci ceva in legatura cu asta… :))
Se pare ca am inceput lupta spre trupul ala super definit la care visez de cand eram in liceu, zic asta pentru ca luni am fost la prima sedinta Miha Bodytec, un program care include un aparat bazat pe electrostimulare musculară activă (ESM), alternat cu exerciții de aerobic foarte simple, si am vazut rezultate dupa prima sedinta.
Ideal este ca cei de la Oya Beauty Longe iti pun la dispozitie tot ce ai nevoie pentru un antrenament perfect, am primit un echipament special, am avut un antrenor personal care a supravegheat toata activitatea, atmosfera a fost super relaxata, locul este atat de dragut decorat si nu seamana deloc a sala de fitness aglomerata si am rupt din programul meu doar 20 de minute pentru exercitii.
Aparatul nu este doar pentru persoane care vor sa slabeasc ci si pentru persoane care vor doar sa se tonifieze in anumite zone sau pentru a scapa de celulita.
20 de minute in care imi simteam fiecare muschi care muncea din greu, sunt echivalentul a 6 ore de fitness. La finalul exercitiilor imi tremurau genunchii, simteam ca am lucrat, stiam ca o sa am febra musculara zilele urmatoare (chiar am, dar e atat de placut sa stii ca ai lucrat coapse, fund, abdomen complet, brate, dintr-un singur foc).
Abia astept urmatoarea sedinta… abia astept sa ma vad in oglinda dupa 8 sedinte! :))
Va las cu cateva poze de la antrenament si va recomand pagina de facebook a celor de la Oya Beauty Longe si siteul lor, pentru mai multe detalii! Click aici pentru tarife!
****Nu uitati sa va hraniti corespunzator, sa alergati in natura ori de cate ori aveti ocazia, sa mergeti cu bicicleta, sa mergeti pe jos!****
Leave a Reply
Deea, la cat esti de inaltuta, sigur nu se vede nici daca mananci un tort intreg :))
Suna genial, am vazut si la tv cred ca la Adelina Pestritu inventia si suna grozav 😀
http://miu-miu.ro/
In Cluj nu este asa ceva?E foarte tentant:)
Pe Horea 59 parca, scrie afara “Body Time” :D, pe partea stanga, cum mergi spre Gara pe horea.
Multumesc! 🙂
Am fost si eu de doua ori in Cluj si vreau sa ma tot duc sincer. Mi se pare foarte tare! Eu am avut febra musculara vreo 3 4 zile :))…
E o nebunie antrenamentul… am ras cu lacrimi prima data cand veneau impulsurile si nestiind la ce sa ma astept ramaneam blocata “matrix style” pentru 4 secunde… :))
Let’s hope it’s effective! Vreau sa scriu si eu pe blog la Healthy Lifestyle despre aparat si rezultate! Sala voastra din Bucuresti e super faina, cu parchet, tablouri, nebunii. Noi la Cluj avem o sala mai micuta, mai modesta 😀
Si eu am tipat si am ras ca nebuna la prima sedinta ( am pus cateva secunde din filmare pe instagram). Se crucea antrenorul, eu credeam ca toata lumea reactioneaza asa, doar Deea e tare ca piatra, iute ca sageata si nu simtea la fel ca mine :))
dar nu esti tocmai slaba
sa fim seriosi, astea sunt preturi pe care nu si le permite oricine.
faceti si voi articole cu servicii pt toate buzunarele..
de unde sa scoatem toate cate un milion pe saptamana ?
nu e un repros, dar hai sa fim realiste.
Noi cand am inceput sa mergem aveau o oferta pe Grupon cu 8 sedinte la 199 de ron, iar articole pentru toate buzunarele ar fi sa te duci sa faci sport si sa tii regim 🙂
As vrea si eu sa merg, dar am auzit ca dupa ce te lasi te ingrasi foarte tare in zonele unde au lucrat electosocurile… stiti ceva despre asta? 🙂 :d
In Pitesti gasesc si eu asa ceva 🙁 ?